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무료헬스장2

성산무료헬스장 [성산국민체육센터] 저번 주부터 테니스를 다시 시작하였다. 그전에 헬스를 안 했으면 어쩔 뻔했나 싶을 정도로 체력이 많이 떨어져 조금만 뛰어도 다리가 풀리곤 하였다. 아.. 나의 저.질.체.력. 오늘은 비가 오는 관계로 헬스부터 하였다. 하다가 비가 그치면 테니스 치기로 ~! 성산국민체육센터에 처음 갔을 때 굉장히 넓다 라는 느낌을 받았다. 건물 내부에도 체육관이 있어서 배드민턴이나 각종 체육대회 등이 개최되는 것 같았다. 정면과 측면이다. 1층에는 관리실과 실내 체육관이 있다. 건물 내부는 잠겨있는 곳이 많아서 다 들어가 보진 못했다. 필요시에만 여는 것 같았다. 헬스장은 2층에 있다. 사실 공간은 꽤 넓은 편인데 시설은 그~~~~~~렇게 깨끗하거나 그러진 않다. 이용도가 높아서 그런지도 모르겠다. 어르신들이 꽤 많이 오.. 2020. 1. 28.
제주 동부보건소_무료 헬스장 내가 사는 곳은 세화이지만 우리 아이들은 김녕에 있는 어린이집에 보낸다. 차로 15분 거리에 있어서 직접 아이들을 등/하원 시킨다. 어른들은 가까운 곳에 보내라 하셨지만 개인적으로 김녕에 있는 어린이집이 마음에 들어 불편을 감수하면서도 1년째 등/하원 시키고 있다. 아이들과 함께 하다 보니 체력적으로 많이 힘든 것이 사실이다. 한해 한해 지날 수록 나이도 들어가니 이제는 운동이 필수다 싶어 이곳저곳 서치한 끝에 발견한 동부보건소 내 무료 헬스장이다. 구좌읍 주민이면 등록하고 누구나 사용할 수 있는 헬스장 2층에 체력건강증진실이라고 적혀있다. 입구 앞에 있는 이용 대장에 내 이름을 적고 일일 체크하도록 되어 있다. 그전에 일단 건강상담실에 가서 등록한 후 이용이 가능하다. 보건 선생님이라 불러야 할까. 하.. 2020. 1. 15.